Jdi na obsah Jdi na menu
 


Po čtyřech letech nastal čas na změnu místa soustředění

22. 1. 2017

Ilustrační foto. Foto: archiv VLPSoustředění bude opět součástí zimní přípravy fotbalistů Červených Janovic. Tentokrát však nepojedou na osvědčené místo do Jablonce nad Nisou, ale po čtyřech letech vyzkouší zase něco nového.

Nabírat fyzickou kondici a dostávat se pomalu do formy začnou červenojanovičtí hráči v Desné v Jizerských horách, s ubytováním v penzionu Nuselská. V rámci pěti dnů od 1. do 5. února si dopřejí pohybovou aktivitu i dávku zábavy.

Organizační záležitosti před odjezdem

- odjezd ve středu 1. února v 7.00 hodin ze hřiště v Červených Janovicích
- potřeba zajistit čtyři vozidla na cestu (náklady hradí klub)
- celková cena 2700 Kč (ubytování, stravování, pronájem sportovišť)
- v pátek možnost jít na běžky nebo sjezdovky (vzít si s sebou nebo půjčit na místě)
- nezapomenout plavky do bazénu
- hala se nachází v Tanvaldu, čtyři kilometry od penzionu Nuselská
- hřiště s umělou trávou se nachází jeden a půl kilometru od penzionu Nuselská
- pokud se někdo bude chtít přidat třeba jen na víkend, je možné ještě přijet, ale raději včas telefonicky ověřit u předsedy klubu Radka Vavřiny (mobil 606 188 409), který bude na místě

Předběžný program zimního soustředění

středa 1. února 2017
7.30 hodin: odjezd z Červených Janovic
9.30 hodin: příjezd do Desné v Jizerských horách, ubytování
10.30 - 11.30 hodin: umělá tráva
11.30 - 14.00 hodin: polední pauza (oběd 12.00 - 13.00 hodin)
14.00 - 15.30 hodin: hala
15.30 - 19.00 hodin: volno (večeře 18.00 - 19.00 hodin)
19.00 - 20.00 hodin: bazén (dle zájmu)

čtvrtek 2. února 2017
8.00 - 9.00 hodin: snídaně
9.30 - 11.00 hodin: venkovní výběh
11.00 - 13.30 hodin: polední pauza (oběd 11.30 - 12.30 hodin)
13.30 - 15.00 hodin: umělá tráva
15.00 - 15.30 hodin: pauza
15.30 - 17.00 hodin: hala
17.30 - 19.00 hodin: volno (večeře 18.00 - 19.00 hodin)

pátek 3. února 2017
8.00 - 9.00 hodin: snídaně
10.00 - 11.30 hodin: hala
11.30 - 13.00 hodin: polední pauza (oběd 12.00 - 13.00 hodin)
13.00 - 16.30 hodin: běžky dle zájmu, případně výběh
16.30 - 19.00 hodin: volno (večeře 17.00 - 18.00 hodin)
19.00 - 21.00 hodin: umělá tráva (přátelský zápas s Tanvaldem)

sobota 4. února 2017
8.00 - 9.00 hodin: snídaně
10.00 - 11.30 hodin: hala
11.30 - 13.00 hodin: polední pauza (oběd 11.45 - 12.30 hodin)
13.00 - 15.00 hodin: umělá tráva
15.00 - 17.00 hodin: volno
17.00 - 18.00 hodin: bazén (povinně)
18.00 - ??.?? hodin: večeře a volná zábava

neděle 5. února 2017
8.00 - 9.00 hodin: snídaně, konec ubytování
10.00 - 11.30 hodin: hala
11.30 - 13.00 hodin: oběd a následný přejezd do Červených Janovic

Poslední zimní soustředění v Jablonci nad Nisou si můžete připomenout ZDE.

Staňte se fanoušky TJ Sokol Červené Janovice na Facebooku! Foto: Martin Liberský

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář